大理南涧无量山茶的传奇与历史春天的无量山，宛如一幅诗画，青山、云雾与茶园交织，构成了一幅自然与人文和谐共融的美丽画卷。沿着蜿蜒的茶马古道，你可以听到采茶彝家姑娘悠扬的歌声，仿佛在诉说着这片土地的古老故事。在南涧县的碧溪、拥翠、公郎三乡镇交界处，凤凰山以其2347米的海拔和独特的传说闻名。
江湖上的腥风血雨，从金庸笔下壮美富饶的无量山开始，书中“无量剑”于五代后唐年间在南诏无量山创派，掌门人居住无量山剑湖宫。剑湖宫后山有瀑布，瀑布下有湖，湖边一块巨大光滑的石头叫玉壁，月出之时，幸运之人可在玉壁上看见仙人舞剑。
无量山，因这个美丽的传说而得名，成为了百鸟迁徙的壮观之地。每年秋末至十月，数以万计的候鸟聚集在此，形成“百鸟朝凤”的奇观，而那棵传说中的仙草，也就是如今的无量山茶，见证了这片土地的古老茶文化。早在唐朝，南涧无量山就已是茶叶种植的圣地，被誉为“茶叶之乡”。
《天龙八部》第一部，段誉随普洱茶商马五德来到无量山，误入无量山鉴湖宫，入洞见仙姐雕像，练“凌波微步”。
旅游到的地方一般都是自己不熟悉的地方，所以选择连锁酒店是最优的选择，大概连锁酒店就是300-500元左右的大床房，推荐几个比如丽枫，喆啡等等。
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八月去大理旅游最合适。大理属于高原地区，紫外线非常强。一定要备好30倍以上防晒霜，做好防晒，才能在室外美美的摆拍。晒后修复那是必不可少的，洗完脸之后就用补水喷雾狂喷静镇皮肤，然后再来一片面膜，效果不错。
